KOIDE TOMOYUKI Official Blog 一期一笑 -450ページ目

レコーディングダイエットしてみよっ!#5

みなさん!
レコーディングダイエットしちゃいますかっ♪


10月1日


深夜2時
焼きそば


朝6時
コカコーラゼロ500ミリリットル1本


朝8時
ご飯80グラム位
ミニ唐揚げ1個
ミニトマト7個

昼2時
腹筋200回
背筋200回

夕方3時
ご飯150グラム位
ミニ唐揚げ2個
海苔2枚
チンジャオロース入りオムレツ(自作)
カステラ2個
牛乳250ミリリットル位


頑張っていくぞっ!

ツイテル!ツイテル!
ではっ!