レコーディングダイエットしてみよっ！#23-2

みなさん！
こんばんは！
小出知幸です！


レコーディングダイエットしちゃいますかっ♪


10月19日

夕方5時

から揚げニコッ（笑）

ツミレ汁（つみれニコッ）

甘梅一個

夜6時

腹筋100回
背筋100回


かなり背中も引き締まってきた！

継続は力なり

おっしゃ！

頑張って行くよっ！

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ではっ！