レコーディングダイエットしてみよっ！#24-2､#25

みなさん！
こんばんは！
小出知幸です！


レコーディングダイエットしちゃいますかっ♪


10月20日

夜8時

ドトール
アイスティー
ガムシロ無し


深夜0時

照り焼きチキンピザ1枚

あんみつ


10月21日

朝6時

野菜ジュース


10月21日

夜6時

腹筋500回
背筋500回


最近飲み物の種類が変わりました
野菜ジュースやアイスティーやブラックのコーヒーばかり飲んでます！

継続は力なり

おっしゃ！

頑張って行くよっ！


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みんな！
いつもありがとう！

ツイテル！ツイテル！
ではっ！