〜いやなことを辞めていく基本〜
鯉田よしえさん&並川裕香さんが
メンターを務める月に一度の
〈パラめく講座〉
今日は、ヤッピーさん•アキコさんも
参加で5人で😊
先月の講座以降
良くも悪くも大ジャンプをしたような
現実の変化😅💦
この状況で笑っている自分にも驚き(笑)
自分の思考や生活の癖は
言葉に現れていた😅
「ちゃんとしないと」が良く出ていると😲💦
「ちゃんとしてないなー私…」と
無意識に常に思っている😓
•ちゃんとしなくて良い。
•人の言葉は、しっかりと受け止めるけれど、
依頼もないのに先々と人のことをやらない
(❌受け止めずに先にやってしまうのは
得意でした•笑)
•自分の心だけに聴く。
自分を大切にするには
まずは、嫌なことを辞めていくことから。
ここのところ気付いたのは
嫌なことだけれど、
やらねばならないと決めていたことに
エネルギーを奪われ
その奪われたエネルギーを補充するために、
1人カフェの時間を創ることが
多かったこと。
と、いうことは…
エネルギー奪われることがないと
カフェにも行ってなかったかも😅
エネルギー満タンでもカフェに行って
良いし、満タンなら違うことも出来る❣️
家に篭るのも本当は大好き。
今月に入り
嫌なことを辞めて快適だったけれど
また、激変しはじめ💦
あることは最悪の状況だけれど
あることには快適な状況の今。
本音の言動•願いは
思い通りではない形で、叶っている今。
今、本当にやりたいことをやろう!
エネルギーの下がることを考えるくらいなら、
能天気に面白い動画でもみよう!
どうして、そうすることが良いのかが
分かるパラめく講座です😊
〜人のことは人のこと〜
🌈🌈🌈
ありがとうございました!
次回の
パラめくベーシック✨エネルギー講座は
★ 11/15(火) 13:00~15:00
★受講料 8000円
★オンラインZoom
お申し込み、お問い合わせは
churayo4@gmail.com