ガリガリから細マッチョへ 15日目 | 綺麗ごとを堂々と。

綺麗ごとを堂々と。

真の健康。栄え養う栄養。運動の継続。最適化。自己成長。社会貢献。奇跡の木モリンガ。平和と調和。地球の自然環境。バシャール。アミ小さな宇宙人。仕事とは仕える事。ベジタリアン。99%ベジタリアン菜食。

毎朝腕立て伏せ500回。

15日目。



昨晩は、中学時代の後輩と

3時まで飲んでいました。




8時に起きて腕立て伏せ。



今日は大阪です。

今から天満橋へ。



友人がいる面白そうな

イベントがあるので、



そちらへ。



210

120

130

40

合計500回



今日も身体の写真は無し。



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