夕飯を食べた後から・・・

メチャクチャ汗が出ます。

新陳代謝が良くなったのか!?

体重はほんのちょっと増えてしまってた。

たぶん・・・

昨日のパンの影響でしょう。

お昼にパスタ食べた後で、パンも結構な量を食べたから。

もう少しの間、お菓子から離れることになりました。

頑張ってみます。

また後で。