この3日間で・・・
2キロ減。
本当は、今日までお菓子が禁止でしたが・・・
昨日の時点で、明日までになりました。
一時期、何をやってもダメだったので・・・
かなり凹みました。
これで・・・
お菓子とジュースをやめれば、痩せることが証明されました。
出来るだけ、お菓子を食べない生活をキープしたいものです。
今日はお菓子とジュースの誘惑に負けそうでしたが・・・
強い意志で撃破しました!!
何とか頑張りたいと思います。
また後で。
2キロ減。
本当は、今日までお菓子が禁止でしたが・・・
昨日の時点で、明日までになりました。
一時期、何をやってもダメだったので・・・
かなり凹みました。
これで・・・
お菓子とジュースをやめれば、痩せることが証明されました。
出来るだけ、お菓子を食べない生活をキープしたいものです。
今日はお菓子とジュースの誘惑に負けそうでしたが・・・
強い意志で撃破しました!!
何とか頑張りたいと思います。
また後で。