風呂に浸かった後は・・・

しばらくテレビの時間になります。

まだまだ更新します。

今日は体重が増えてました。

当然、叱られましたよ。

やっぱり夜にストレスでお菓子を食べてしまうのが、良くない。

「何か、夜にやることないの?」

「・・・・・。」

一応、ブログをやってますけどね。

今夜は大丈夫そう。

これは、さじ加減が大事です。

あまりに厳しくても、すぐにイヤになって戻ってしまいます。

明日から、また頑張りますわ。

少々の変動に、一喜一憂しない。

また後で。