勤労学生的「ダイエット再構築」

今夜はテレビをつけてます。

ダイエットの番組を見ました。

今のやり方が間違っているとは、思いませんが・・・

黒豆ダイエットと肉だけダイエットは、取り入れてみたいと思います。

私の場合、お菓子を食べちゃうんですよ。

それがセーブ出来ると、もう少しスムーズに体重が減るかと。

まだまだ頑張りまっせ～。

今夜はこれにて。

おやすみなさい。

明日は外出します。

では、また明日。