「グミ」にはコラーゲンがたっぷり含まれています
注目したいのが、
この1袋(61g)に「コラーゲン」が3400mg入っています。
食感をつくっている「ゼラチン」は「コラーゲン」の一種です
安心して食べられます。
この香りとおいしさはきっとみなさんもハマリますよ
何より大切なのは
「グミ」「ガム」「スルメ」など噛むことの重要性
噛むことは消化をよくし、胃の負担を軽くし、
また脳にも良い影響を与えます
栄養を摂取しているのに、体調が良くならないという人がいます。
様々な原因はありますが
噛むことが出来てないのが、その原因にもあげられます
噛むことにより一例ですが、
このような効能が期待できるそうです
○あごの発育
骨と筋肉を強くし顔のダイエット(小顔)
○唾液の効果→虫歯予防・癌を予防する
唾液の中のペロオキシターゼという酵素が活性酸素を分解させ癌予防につながります。
○大脳の働きを活発にする
大脳の働きである記憶、認識、思考力、判断力、集中力、注意力を高め、
脳の機能を活発にし、老化やボケを防止します。
○ストレス解消
○歯の清浄
食後に長く噛むことにより歯磨きがわりになります。
○肥満防止
長く噛むことにより満腹感を得るため
毎日10分以上ガムを噛み続けることで健康を維持できるそうです