早かったな…。
業務もてんこ盛りだったし
月曜日は会社飲み（楽しかったけど）で火曜日は寝不足。。
だけど残業出来るだけしたくない（時給はでますが…）から
頑張った！
火曜日水曜日木曜日と
yogaかピラティス行ったし。。
明日はyogaとピラティス！
二段積み…で終わったら
幼なじみのお店で
滑らかな泡の乗った
生ビールを飲む予定♪
で24時までに帰宅して
土曜日は家事しながら勉強して
またyogaとピラだね～。
日曜日は銀座で買い物する予定、プラスyogaか勉強。。
筋肉にもお休みが必要（乳酸を排出しないと…）だから
お勉強かな？
GW中に珍しくｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞ食べたら
体重は増えたしバストがまた張ってきたけど
ウエスト周りが何か崩れた感じ？
やっぱり体を作るのはカロリーではなく食事の『質』が重要と実感しましたん。。
だから今日は疲れてたし、きついのわかってたから足取りが重かったのだけど…
美しい『お腹』は重要なのでピラ行かないと！と奮起したのでした。
今日は電車でテキスト読んだだけょ…。