すべては私の癖なんだ
すべては私の癖だ寂しくなって彼でその寂しさを埋めようとしたり悲しくなって彼になおしてもらおうとしたり寂しさや悲しさを他人で埋めようとする自分の欠乏感を他人で埋めようとする癖がついてるだから自分軸に戻っていないとその癖が出る戻っていても出るかもしれない自分軸から遠ざかれば遠ざかるほどそれが出るクセだから出てもしょうがない30年くらいはそうやっていきてきたんだからたぶんいつからかはわからないけどそうしてる私は埋め方を知らなかった他人が埋めるもんだと思っていたむしろ他人しかそれを満たせないと思っていたでも違うらしい自分で自分を満たすことがそれの解消らしいそう教えてもらって今はそれの途中だ自分で自分を満たす自分の気持ちを見てそれに向き合うただそれだけそれだけだけどとっても辛くて効果は高い最初は向き合うのがつらかったしどうしようもなかったけどだんだん楽になってきたでも今でも自分と向き合うのは苦手だし辛いめんどくさいもある向き合いたくないって思うだからたまに向き合うのをやめる辛いことをしないこともある向き合いすぎておかしくなったりもする気持ちを拾いすぎてこれは?とか分析しすぎたりいろいろ自分に疲れちゃったりするそんな時は休むことにしている今も半々向き合うけど放置もある疲れたらしない自分に優しくするが一番女神リリーとインナーチャイルドであるちびリリーちゃんと対話したり三者面談したりして自分に向き合っているこれってどう思う?とか聞いてみるまだまだ安定しないしクセは出まくりだけどこの寂しさとか不安とかがでなくなっても影響されない自分にもっとなれるといいなと思う