先日、メンタルクリニックで下された診断。
やはりショックです。
自分に限ってあり得ないと思っていましたから。
それが原因ではないのですが、今日はなんだか気が晴れず、イライラ、ゾワゾワが続きました。
今も続いています。全く落ち着かない。
今は人と絡みたくない。
お酒に逃げました。
良くないんですがね。
今日はなんとか冬服の衣替えが出来ました。
ウエスト10センチ以上増えたので、殆どのパンツが入りません。
お洒落に気を使っていた頃に沢山買いました。
どれも全滅です。
何にも太るような事してないのに、どんどん太っていきます。今も増加中。
本気でダイエットしなければな。
このままじゃ、生活習慣病になる。
そろそろ健康に気を使わなければならない年齢かな。
今日はスーパーにも行けました。
お試し価格の冬物の靴下があり、購入。
めちゃ、安かった。
早くメンタル落ち着かないかな。
いい加減しんどい。
明日、仕事行きたくないな。