ＳＮＳってやりすぎると疲れませんか？
こんにちは。青山華子です。
私はキラキラブランディングなんていらない派です。
▼過去にこんな記事も書きました。
ひとって勝手なものです。
目にしてしまうと、気にしないようにしようとしても気になってしまうものなのです。
知人が家を買ったと聞けば、おうちが欲しくなる。
誰かが結婚や出産をしたと聞けば、なんだかあせってしまう。
クリスマスイブには一人でいたくない。
友達が●●に行ったと聞けば、●●に行かないと！と思う。
仲がいい友達のパーティに自分だけ呼ばれないとみじめな気持ちになる。。。
SNSというのは、見たくなくてもその人の行動や人間関係が見えすぎてしまうから、人との比較の中で、幸か不幸か判断する傾向が強い方にとっては、時に辛いメディアになるのかもしれません。
●誰が何を持っていようと、自分が欲しくないものはいらない
●誰が誰と会っていようと、自分が呼ばれていなかろうと、それは些細なこと。気にしない。気にしない。
●そもそも幸せは勝ち負けじゃない
今は心の底からこんなふうに思っていますが、 自分の軸が揺らいでいる時に、SNSを眺めるとやっぱり私もぐらぐらしてしまうことがありました。
精神的にぐらついているときは、SNSをしばらく見ないのもひとつの手。
SNSをしばらく書かない、見ないくらいじゃ、人間関係は変わりません。
たまには、電源をOFFにして、自分がわくわくするところへ出かけましょう。
SNSだけがあなたの全てではないはずです。
だいじょうぶ。
心が元気になったら、全然気にならなくなります。
そうしたら、また再開すればいいのです。
SNSは、自分のペースで、楽しく活用していきたいですね。