いま、何か大きな問題を抱えているわけじゃない。
不幸な出来事も起きていない。
仕事もまあ順調だし、大きな借金もないし
住む家があって、たまに旅行して
家族とも良い関係性が出来ているし
大きな病気もしていないし••••
はたから見れば、幸せそのものだろう。
なのに、なぜか、生きづらさを感じている。
なぜか、幸福感が低い。
常に何かに追われていて
いつもどこか焦っていて不安で
このままじゃだめだと感じていて
ひとのことがうらやましくて
自分を生きられていない気がする。
10年間カウンセリングをしてきて、
こういう状態のひとが、実はいちばん多いと感じます。
大きな悩みや問題がないと、
お金をかけてカウンセリングしようって
なかなか思えないですよね。
ただ「生きづらい」なんて
贅沢な悩みだと思われてしまいそうだし
そもそも「悩み」なんかじゃない。
私がネガティブなだけだから、自分でなんとかしなくっちゃ。
そう考えてしまいがちだけど、
残念ながら、これを自分の力で変えられるひとはほとんどいないと思います。
ずっと、どこか重苦しかったり
「正体不明の焦り」を抱えたまま生きることになる。
そして、こわいことを言いますが
そのうち本当に大きな問題を抱えることにも繋がります。
なぜかというと、
性格やネガティブ思考が原因なのではないから。
心あたりがあるというひとにこそ、
カウンセリングや講座を受けて欲しいです。
こうなる原因が「脳」や「神経」にあるからです。
いやー、なんかむずかしそう。
わたしも数年前までは、脳だの神経だのって言葉を聞いただけで拒絶反応出てました。笑
「こころ」ならやわらかいかんじがするのにね。
でも、ぐるぐる思考を止めたくて頑張って右脳回帰出来たときに、
あーこれは脳神経だったんだなということがわかり
さらに、あとからあとから出てくるトラウマが
“心の傷”ではなくて“神経に残っているもの”
だということがわかったときに
心理学だけでは不十分だったことに気がつきました。
間違いなく、これ(心理学✕神経)が
「根本的に楽になる方法」です。
「なんだかモヤモヤするな、という段階でカウンセリングを受けて欲しい」というのは
ずっと伝え続けてきたけれど
今、ほんとうにそれを伝えたい！
自力でなんとか解決しようと考えたり、
安心できる答えを探そうとして
いろんな動画や本を読むのは、
不安へのエサやりでしかないんです。
だって、他人の経験や言葉は他人のものでしかないから。
神経の状態は人それぞれみんな違う。
他の誰ともちがう“自分”を見てあげて。
これからの人生、
安心の土台がどっしりとしたなかで
幸福を感じながら生きたくないですか？
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“脳神経”と“神経へのアプローチ”について
1年間かけて学び寄り添う少人数制の
「悩みたくても悩めなくなる講座」は
8か月ぶり！2月に募集する予定です。
マンツーマンで個人カウンセリングをしていく
“3ヶ月間の継続サポートカウンセリング”
というメニューも、新しくつくることにしました。
単発のカウンセリングでもそうですが、
心理学はもちろん使いながら、
“脳神経”や“自律神経”についても取り入れた
新しいカウンセリングを提供しています。
カウンセラー10周年の今年は、
カウンセリングメニューも新しくしたり
楽しく集まれるイベントもいろいろ企画していきます！
あなたに会えたら嬉しいです
こちらも募集開始しました！！
お申込みは公式ラインまたはインスタグラムDMでご連絡くださいね。