ＮＨＫプロフェッショナル（2008年10月21日）
茂木健一郎さん。
何冊か本も読んでいます。
「勉強法 」とか、「すべては音楽から生まれる 」とか、 「ひらめきの導火線 」とか。
で、今回の「プロフェッショナル」で、
茂木健一郎さんが、
これまで出演したプロフェッショナルの方たちの
脳の活用法を分析し、
その共通点などを解説していました。
例えば、ひらめきを得るには「寝る事」が有効だとか。
脳は、眠っている間に知識や経験が整理されるから。
但し、考えて考えて眠らなくてはいけないみたいですが。
あと、プレッシャーに勝つには、
苦しくてもあえて笑ったり、
ここぞという本番前の「決まりごと」を作ったりすると良いみたいです。
（つくり笑いは、それだけで脳に対しポジティブな影響を与えるらしい。）
ポジティブ。
脳はポジティブな時しか動かないそうです。
（と言っていた気がします。。。たしか。。。）
元気に笑顔で、
上手くいかないことも笑い飛ばして、
脳にポジティブな刺激を与えたいです。
そうそう、
質問コーナーで、
茂木さんがステキな言葉、おっしゃってました。
「叱るのは、褒めるための準備」
「子供への一番の報酬は愛情」
両方とも、そうだなぁ～、と思いました。
とっても勉強になりました。