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  先祖伝来の方法でのたくあんつけるため、干し大根を買いに田野へ〜一月後の生なれが楽しみ〜
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  新年走り始め、ようやくスタートしました〜初ライドは鵜戸神宮往復〜
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  初詣は苔むす参道を登って、祐遍堂へ
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  大晦日は、９時間炊いたイノシシの骨スープで作った年越しそば
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  今日は足を伸ばして串間までミッドレンジライドしてきました
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  冬のルート50kmコース走ってきました〜梅が浜のライオン岩カッコいい〜
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  お天気に誘われて、60キロほどニューコース走りました
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  道の駅南郷ではツワブキの花が見頃です
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  天草一周！あまいちグランフォンド２日目は、天草上島一周
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  天草一周！あまいちグランフォンドというサイクリングイベント初日、無事に完走
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  天草でのサイクリングイベントに参加
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  今日は、ひなたサンマリンスタジアム周回で、宮崎カップロードレース第３戦
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  今日と明日は、宮崎カップのレースです
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  食べて・走って・勝ってというツールドフランスでの選手の食事のドキュメンタリーが面白い
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  律儀に咲くバラ
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  少しずつ良くなってる感じです〜サイクリング〜
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  足の状態が良さそうな気がしたので、阿蘇ヒルクライムの反省しつつ、日南と都城の境までサイクリング
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  南阿蘇から見た阿蘇山全景
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  阿蘇ヒルクライムレースにマビックのニュートラルカー登場
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  阿蘇ヒルクライムレース完走しました

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