実践中の紫外線対策

日焼け止めつける。


帽子かぶる。

今年はワークマンで帽子買った。

(帽子はほとんどが57センチだが、頭が大きいので59センチでないと入らない。ワークマンは59センチ一択なんでありがたい)


日傘さす。

去年のはシーズン終わる頃にぶっ壊しちゃったので

新しいの買わないと。



今日は曇りのち雨なのでそんなでもないけど

昨日まで暑かったね

梅雨明けしたら昨日みたいな暑い日が普通の日常になるんだよ

さすがにもう慣れた

暑くないからって夜勤やるより

猛暑の中でやる方が全然ラクなんだよなあ。(これは個人差ある)




 

 

 

 

 

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