みなさん、こんばんは！
晴れの週末
お庭の水やりも楽しくて、
意味もなくウロウロしていました。
今週は、火曜日に、
仕事でちょっと凹むことがありました
ありがたいことに、
次の日はお休みだったので、
一度、リセットしようと
おでかけしようかな？なんて、
頭の片隅で思っていました。
でも、いつもこほしは、
結局、ひとりおうちカフェをして
おしまい。
頭のなかで「あーだこーだ」と
考えて、行動が伴わないんです。
でも、この日は違いました。
出かけるために身体がチャチャチャと動き
おでかけ準備OK
ちょっとした用事を済ませ、
そのままコメダ珈琲店へ
1.5倍の量のコーヒーと味噌カツサンド
本を読みながら
ゆったりとした時間を過ごしました。
帰りに雑貨屋さんを覗いたり、
庭用のお花を買い足したり、
心が喜ぶことをしたので、
むくむくと元気になりました。
読書といえば、
最近買った本。
これは、
娘さん②が欲しいなぁと言っていた本。
そのうち、おいしい朝ごはん
作ってくれるのかな？
なぜか、この日は
毒出しが気になりました。
栄養関係に進みたい娘さん②は、
こういう本が大好き
私もとっても興味があります。
すべてを実行することは
難しいですが、
とても勉強になります。
偶然、ここにも
毒出しのはなしが。
大好きな服部みれいさんの記事も
載っていました
最近はまた、
時間を見つけては
半身浴をするようにしています。
冷えとり靴下も続けていますよ。
こんな風に、
思いついたままの行動をしていたら、
ふとした瞬間に、
大切なことに気づいたんです
自分の本心。
「あ～、本心はこんな風に思ってたんだ」
って、
驚き
思っていたことと正反対だったんです。
強がりはいけませんね。
とても充実して
気づきの一日でした。
満月の日のおはなし。
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