みなさん、こんにちは！
週末の始まりは雨・・・
今朝、家族でウォーキングに行こうと
「６時半出発ね
」って
約束していたのですが、
誰も起きてこない・・・
そのうち、雨も降ってきたし、
ゆっくりと寝かせてあげましょう
と、
ウォーキングは中止。
みんなが起きてくるまでに・・・と
洗濯やトイレ、お風呂の掃除を済ませ、
夫さんが掃除機をかけてくれたので、
早々に家事終了
８時になったので、
娘さんたちを起こして
みんなでモーニングへ
たわいもない話をしながら、
のんびりとした
休日のはじまりは、
しあわせ時間です
昨日の仕事が、すっごく忙しかったので、
いやされる～。
さて、今日のタイトル、
「いいもの」は、
そんなおつかれなこほしに
ぴったりのもの
先日、ドラッグストアで見つけました
２ヶ月ほど前、
初めて整骨院に行って、
肩こりと、
当時痛かった股関節を診てもらいました。
ずいぶんと凝り固まっている
体だそうで、
肩こりに関しては、
これまた初めて
針治療を経験。
両肩１本ずつしか刺さなかったのに、
体の中がぽっかぽかに熱くなりました。
そのときに、先生が
「レンジで温めて使うようなものが
良いですよ」っておっしゃっていて、
探していたんです。
中はこういうものが入っていまして、
これをレンジで約２分チンするだけ
こんな風に肩にかけて使います。
あずきが入っているそうで、
ちょうど良い重みで
と～っても気持ちが良いですよ
最近は、娘さんの塾のお迎えに行く時に、
肩に乗せて
運転
寒い夜にはほっこり
今日はお天気が悪いせいか、
肩こり、頭痛に悩まされているので、
今もこほしの肩に乗っています。
２００回くらい使えるようなので、
この冬は
大好きな無印の湯たんぽと合わせて
お世話になりそうです
少し、おうちヨガでもして、
体をほぐすとしましょうか・・・。
今日も読んでくださり、ありがとうございます
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ありがとうございました。
