お得と感じたイチオシ商品
今週末ラストスパート！
楽天スーパーセールまもなく終了！
ママとして忙しい毎日を過ごしていると、
『過ごす』というより『まわす』という感覚が強い。
ちょっと心が乾くなぁと思いながら
過酷な毎日を走り続ける。
なんかたまにドッと疲れがきちゃって、
身体がついていかない。
若いときは気合いでどうにでもしたのに。
年なのね。
睡眠時間もしっかりとらないとね。
あと、
油断すると本当に体が硬い。
運動も大事だと思うけど、
仕事と家事育児でパンパンの一日でも、
せめて寝る前にストレッチをすると、
次の朝、楽です。
あと、
健康には朝活いいんだろうなーなんて思うけど。
一回夜型の癖がついてしまうと、
なかなか朝型にはなれなくて、
もともとの体質みたいなものもあって
夜型の癖がついたのかもしれないけど、
朝型の習慣をつけたいなと思っては叶わず
あきらめています。
最近、気づいたら午前３時くらいとかで、
３時間だけ寝て仕事へとかって
やってしまっているから、
今日、週末の家族サービスが
体力的にすごくしんどかったんです
明日はリセットして、
生き生きとお出かけしてきます。
今日も明日も、
無料で楽しめるステージを
親子で堪能・・・
アマチュアの方たちの
舞台やコンサート、ショーなど、
子どもが小学校に上がってから、
大人に紛れて行儀よく『鑑賞』したりします。
一流に触れさせてあげるのは
なかなかできませんが
ごめんね。
１人１万円とか出せなきゃ
芸術に触れられないということは
まったくないです。
興味を持てるものは
どんどん身近に感じて
かじるだけだっていいから
主体的に楽しんでくれるといいなと
思っています。
今朝、家族に大好評だったうどん
