kohkoh422のブログ

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Pゼリーダイエット 25日目。
朝の体重;67.80キロ

朝食
クリームチーズ
豆乳きな粉
コーンスープ
ヨーグルト
豚しゃぶサラダ
今日は、タッチの差で母に牛乳を使われてしまったので、Pゼリーは断念w
豚しゃぶサラダを食べましたw

昼食〈給食〉
鯖のネギ味噌
ほうれん草ソテー
けんちん汁

間食
チョコ
せんべい

寝る前に半身浴30分

夜の体重;今日は家に帰って来たのが12時近かったので、半身浴の途中から爆睡しましたw
遅いときは半身浴やめようかなw