曇天と南からの強風でムシムシがマシマシなRUN！

今朝は、曇天＆モーレツな南風で

蒸し蒸しが増し増し

そんな今朝のRUN活は、

強風に煽られながら

まずは、岸和田市の岸和田城へ！

その後は、無性に海に行きたくなって

貝塚市の二色の浜へ移動

波の音と

潮風を感じて

思わず深呼吸

そして、

びちゃびちゃの砂まみれになりながら

ビーチをエンジョイした後は、

気持ち、キリッとパリッとシャキッと

ドバッとプリッと切り替えて

家まで疾走＝7mile！

夏だぁ！海だぁ！二色の浜

今日も、素敵な朝をありがとう！

だから朝ランは、やめられないっ