昨日の夕練にて。
我がホームグラウンドの河川敷が
大量発生した赤いニョキニョキで、、、
大変なことになっていました
こんな草?花???
自分が子供の頃、、、
見たことも無い気がすんねんけど
こいつ、、、
一体、何者なん???
現場からは、いっ、いっ、、、
以上です
今日のラン
今朝は、まず泉大津大橋へ
橋を往復しながら朝焼けを待ちます。
が、、、
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
今朝の体重=72.1kg(-0.3)
連続出走=984日
今月の休肝日(昨晩まで)=16回
(休肝日 年間Total=74回)
今月のラン
835.1km
GSK=1000まで あと164.9km (27.5km/日)