21.01.12 思いやりランナーになりたい！

本当は、大阪コロナ赤信号が消灯するまで

ランニングブログは書くつもり無かったけど

赤信号消灯どころか、

明日から大阪府も緊急事態宣言！？

まだまだ、笑顔で走れる日は

先になりそうやけど、、、

ランニングデータが

溜まりに溜まったのでwww

12月分のまとめを書くことにしました。

1ヶ月半ほどランニングブログの更新を

休止していましたが

大阪府の外出自粛の赤信号点灯中も

超超超早朝ランは

ずっと続けさせてもらっていました。

なぜならば、毎日走り続けても、、、、

体重は一進一退・・・笑

(一進一退というよりは右肩上がりかもwww)

まぁ、、、免疫力維持の為に

毎日モリモリ食ってたからな

走り続けて、この体重なので

走るのをやめてたら、多分、、、

どえらいことになってた

なので、私にとっての朝ランは

命を守るため、健康を維持するため

必要火急な外出であることが

よーく分かりました

誰も興味ないと思うけど

ランニングブログ自粛中の活動を

下記にまとめます

12/4(金) ﾌｧﾙﾄﾚｸ走(1分×30)など 計120分ﾗﾝ

場所：岸和田中央公園　【22.69km 5:17/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 青

12/5(土)坂道特化練習 140分ﾗﾝ

場所：泉大津大橋13往復　【25.25km 5:33/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 青

12/5(土)二部練　【5.18km 4:39/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/6(日)180分LSD　【29.40km 6:07/km】

場所：堺市 旧堺燈台

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/6(日)二部練　【7.42km 4:41/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/7(月)120分ラン　【22.70km 5:17/km】

場所：和泉市 はつが野

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/8(火)120分ラン　【22.55km 5:19/km】

場所：アリオ鳳→信太山

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/9(水)120分ラン　【22.00km 5:27/km】

場所：南海貝塚駅→JR東岸和田駅

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/10(木)110分ラン ㌔5ﾍﾟｰｽ走

場所：堺市 南海湊駅　【22.09km 4:59/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/11(金)120分ラン　【23.34km 5:08/km】

場所：和泉市 ららぽーと和泉

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/12(土)坂道特化練習 150分ﾗﾝ

場所：泉大津大橋14往復　【27.28km 5:30/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー

12/12(土)二部練　【7.65km 4:36/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/13(日)超早朝ぼっちフルマラソン

場所：岸和田中央公園28周　【42.30km 4:53/km】

シューズ：Nike Zoom Pegasus Turbo 2

12/13(日)二部練　【8.88km 4:48/km】

場所：泉大津大橋

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/14(月)120分ラン　【21.88km 5:29/km】

場所：アリオ鳳→信太山

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/15(火)120分暴風ラン　【22.48km 5:20/km】

場所：泉佐野市鶴原

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/16(水)120分暴風ラン　【22.86km 5:15/km】

場所：ららぽーと和泉

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/17(木)120分ラン　【23.37km 5:08/km】

場所：堺市 南海湊駅

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/18(金)120分ラン　【23.25km 5:10/km】

場所：ららぽーと和泉

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/19(土)坂道特化練習 140分ﾗﾝ

場所：泉大津大橋13往復　【25.19km 5:33/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/20(日)200分LSD　【34.59km 5:47/km】

場所：泉佐野市 りんくうタウン

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/20(日)二部練　【7.17km 4:43/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/21(月)120分ラン　【21.69km 5:32/km】

場所：アリオ鳳→信太山

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/22(火)120分ラン　【23.25km 5:10/km】

場所：和泉市 はつが野

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/23(水)120分ラン　12ヶ月連続600kラン達成

場所：信太山→和泉中央駅　【22.16km 5:25/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/24(木)122分ラン　【22.90km 5:20/km】

場所：堺市 南海湊駅

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/25(金)122分ラン　【22.76km 5:22/km】

場所：泉佐野市鶴原

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/26(土)坂道特化練習 140分ﾗﾝ　500日連続ラン達成

場所：泉大津市小津島　【25.07km 5:35/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/26(土)二部練　【8.16km  4:49/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/27(日)210分LSD　【35.33km 5:57/km】

場所：南海初芝駅、白鷺公園

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ

12/27(日)二部練　【8.23km 4:43/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/28(月)110分シャワーラン(^^♪　

↓必死のシャワーランで写真ブレブレwww

場所：堺市 南海湊駅 【22.96km 4:47/km】

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 黒

12/29(火)120分ラン　【22.40km 5:21/km】

場所：アリオ鳳→信太山

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/29(火)二部練　【7.77km 4:44/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/30(水)130分ラン　【23.30km 5:35/km】

場所：JR鳳駅→信太山

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 黒

12/30(水)超暴風の二部練　【8.88km 4:25/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/31(木)180分ラン　【30.40km 5:55/km】

場所：貝塚市 水間寺

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

12/31(木)走り納めの二部練　【6.91km 4:43/km】

場所：泉大津市 汐見埠頭

シューズ：Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク

＜1月のランニングは、また後日に掲載予定＞

ずーーっと、めっちゃ

ランニングブログ書きたかった。

でも、大阪府の外出自粛要請が

一日も早く解除されることに

願掛けして始めたことやったから、

めーっちゃ、書きたい気持ち、我慢してた。

でも、外出自粛期間の

延長の延長につぐ延長の、そのまた延長で

我慢も限界に達し

結局こうして、

ブログ書いてしもてるんやけどね

(明日から、またランニングブログは自粛です）

ランニングブログを自粛してからの

ランニングは、ホンマに辛かった。。。

いつも、

ブログを皆さんに見てもらえてるから

頑張れてたんやな！って

改めて気付かされました

でも、そんなモチベーションの中で

500日連続ランや、、、

2020年の年間大大大目標だった

12ヶ月連続600km以上走破

無事に達成出来ました！

年間走行距離も

8000kmを超えました

（マイカーに勝った）

きっと、

ランニングブログ自粛期間中に

今までより、少しだけですが

強く、優しい、

思いやりランナーになれた！

そんな気がしています

昨年の集大成と位置付けていた

12/13(日)のイベントは

残念ながら参加出来ませんでしたが

マラソン愛が

冷めた訳ではありません

コロナ終息後、いつか必ず

リアルご当地フルマラソンが

復活するその時まで

フルマラソンは充電中

一日も早く、その日が来るように

引き続き、

コロナ終息に協力できることは

どんな些細なことでも

協力していこうと思っている

今日この頃です。

腐ることなく淡々と日々過ごしていますが

コメント欄は

もうしばらく閉じさせて頂きます。

「自粛自粛言うといてランニングすな！」

ってコメントが届いても

倍返し返答出来るメンタルが復活したら(笑)

コメント欄は復活致します！