本当は、大阪コロナ赤信号が消灯するまで
ランニングブログは書くつもり無かったけど
赤信号消灯どころか、
明日から大阪府も緊急事態宣言!?
まだまだ、笑顔で走れる日は
先になりそうやけど、、、
ランニングデータが
溜まりに溜まったのでwww
12月分のまとめを書くことにしました。
1ヶ月半ほどランニングブログの更新を
休止していましたが
大阪府の外出自粛の赤信号点灯中も
超超超早朝ラン
は
ずっと続けさせてもらっていました。
なぜならば、毎日走り続けても、、、、
まぁ、、、免疫力維持の為に
毎日モリモリ食ってたからな
走り続けて、この体重なので
走るのをやめてたら、多分、、、
どえらいことになってた
なので、私にとっての朝ランは
命を守るため、健康を維持するため
必要火急な外出であることが
よーく分かりました
誰も興味ないと思うけど
ランニングブログ自粛中の活動を
下記にまとめます
12/4(金) ファルトレク走(1分×30)など 計120分ラン
場所:岸和田中央公園 【22.69km 5:17/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 青
12/5(土)坂道特化練習 140分ラン
場所:泉大津大橋13往復 【25.25km 5:33/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 青
12/5(土)二部練 【5.18km 4:39/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/6(日)180分LSD 【29.40km 6:07/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/6(日)二部練 【7.42km 4:41/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/7(月)120分ラン 【22.70km 5:17/km】
場所:和泉市 はつが野
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/8(火)120分ラン 【22.55km 5:19/km】
場所:アリオ鳳→信太山
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/9(水)120分ラン 【22.00km 5:27/km】
場所:南海貝塚駅→JR東岸和田駅
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/10(木)110分ラン ㌔5ペース走
場所:堺市 南海湊駅 【22.09km 4:59/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/11(金)120分ラン 【23.34km 5:08/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/12(土)坂道特化練習 150分ラン
場所:泉大津大橋14往復 【27.28km 5:30/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 37 グレー
12/12(土)二部練 【7.65km 4:36/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/13(日)超早朝ぼっちフルマラソン
場所:岸和田中央公園28周 【42.30km 4:53/km】
シューズ:Nike Zoom Pegasus Turbo 2
12/13(日)二部練 【8.88km 4:48/km】
場所:泉大津大橋
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/14(月)120分ラン 【21.88km 5:29/km】
場所:アリオ鳳→信太山
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/15(火)120分暴風ラン 【22.48km 5:20/km】
場所:泉佐野市鶴原
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/16(水)120分暴風ラン 【22.86km 5:15/km】
場所:ららぽーと和泉
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/17(木)120分ラン 【23.37km 5:08/km】
場所:堺市 南海湊駅
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/18(金)120分ラン 【23.25km 5:10/km】
場所:ららぽーと和泉
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/19(土)坂道特化練習 140分ラン
場所:泉大津大橋13往復 【25.19km 5:33/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/20(日)200分LSD 【34.59km 5:47/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/20(日)二部練 【7.17km 4:43/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/21(月)120分ラン 【21.69km 5:32/km】
場所:アリオ鳳→信太山
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/22(火)120分ラン 【23.25km 5:10/km】
場所:和泉市 はつが野
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/23(水)120分ラン 12ヶ月連続600kラン達成
場所:信太山→和泉中央駅 【22.16km 5:25/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/24(木)122分ラン 【22.90km 5:20/km】
場所:堺市 南海湊駅
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/25(金)122分ラン 【22.76km 5:22/km】
場所:泉佐野市鶴原
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/26(土)坂道特化練習 140分ラン 500日連続ラン達成
場所:泉大津市小津島 【25.07km 5:35/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/26(土)二部練 【8.16km 4:49/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/27(日)210分LSD 【35.33km 5:57/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 オレンジ
12/27(日)二部練 【8.23km 4:43/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/28(月)110分シャワーラン(^^♪
場所:堺市 南海湊駅 【22.96km 4:47/km】
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 黒
12/29(火)120分ラン 【22.40km 5:21/km】
場所:アリオ鳳→信太山
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/29(火)二部練 【7.77km 4:44/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/30(水)130分ラン 【23.30km 5:35/km】
場所:JR鳳駅→信太山
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 黒
12/30(水)超暴風の二部練 【8.88km 4:25/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/31(木)180分ラン 【30.40km 5:55/km】
場所:貝塚市 水間寺
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
12/31(木)走り納めの二部練 【6.91km 4:43/km】
場所:泉大津市 汐見埠頭
シューズ:Nike Air Zoom Pegasus 36 ピンク
<1月のランニングは、また後日に掲載予定>
ずーーっと、めっちゃ
ランニングブログ書きたかった。
でも、大阪府の外出自粛要請が
一日も早く解除されることに
願掛けして始めたことやったから、
めーっちゃ、書きたい気持ち、我慢してた。
でも、外出自粛期間の
延長の延長につぐ延長の、そのまた延長で
我慢も限界に達し
結局こうして、
ブログ書いてしもてるんやけどね
(明日から、またランニングブログは自粛です)
ランニングブログを自粛してからの
ランニングは、ホンマに辛かった。。。
いつも、
ブログを皆さんに見てもらえてるから
頑張れてたんやな!って
改めて気付かされました
でも、そんなモチベーションの中で
500日連続ランや、、、
2020年の年間大大大目標だった
12ヶ月連続600km以上走破
無事に達成出来ました!
年間走行距離も
8000kmを超えました
(マイカーに勝った
)
きっと、
ランニングブログ自粛期間中に
今までより、少しだけですが
強く、優しい、
思いやりランナーになれた!
そんな気がしています
昨年の集大成と位置付けていた
12/13(日)のイベントは
残念ながら参加出来ませんでしたが
マラソン愛
が
冷めた訳ではありません
コロナ終息後、いつか必ず
リアルご当地フルマラソンが
復活するその時まで
フルマラソンは充電中
一日も早く、その日が来るように
引き続き、
コロナ終息に協力できることは
どんな些細なことでも
協力していこうと思っている
今日この頃です。
腐ることなく淡々と日々過ごしていますが
コメント欄は
もうしばらく閉じさせて頂きます。
「自粛自粛言うといてランニングすな!」
ってコメントが届いても
倍返し返答出来るメンタルが復活したら(笑)
コメント欄は復活致します!