湯船のお供は

DANCE・YOGA・AWAKENINGで

理想BODYを作る

ダンサーKOHIのブログ

レッスンスケジュール

毎週土曜日

10:30〜11:30

DANCE（HIPHOP JAZZみたいな感じ）

11:40～12:55

KOHI AWAKENING

3/31（土）お休み

4/1（日）2レッスンあります！

4/7（土）お休み

原宿Worcleにて

1クラス ¥2,500

2クラス連続¥4,500

（ドロップインですので、

入会金などはご不要です。

受講の際にお支払いください。）

2月より皆さんから頂いた受講料の中から、1名参加につき¥100を国内外の災害復興支援や、助けが必要な子供達への寄付金にしていくことにしました3ヶ月単位くらいでまとめていきます

DANCEレッスンについて

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AWAKENINGとは

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お問合せ・ご予約

MAIL

mikiki-kopi@hotmail.co.jp

皆さんは毎日湯船に浸かりますか？

そのとき、お湯に入浴剤とか入れますか？

私は大体毎日浸かっててよく寝てしまうのですが、、危険

私は入浴剤あれば使いますが、最近は

塩・重曹・アロマ精油を順番に入れてます

もうすぐ炭も仲間入り予定

塩は、浄化って感じで使ってますが、一番汗をかく気がします

重曹（食用のを少しだけ）は、お湯がまろやかになる気がして、たまにクエン酸を足すと炭酸水みたいになります

お肌の角質が取れると聞いたことがあるのですが、ツルって感じ

アロマ精油は、リラックスしたい時に使ってます今はグレープフルーツ使うことが多いです

炭は塩素対策に使おうかなと思っています

それぞれお肌に合う合わないがあると思うので、もし試す場合は気をつけてくださいね

久しぶりに食べた二子玉川の商店街入り口にある

西河製菓店の団子達

ほんまに美味しい！

明日も2レッスン

ダンスとアウェークニングあります！

よろしくお願いします！