もうとっくに始まっとりますが
新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始は、和歌山の実家の方で、ゆっくりと過ごすことができましたが、いかんせん、食べて食べてしたので、体重が5Kg程増えちゃいました。どんなけ食べてんって感じですよね。
そんな体に鞭を打って、また生活リズムを正して、規律をもって自炊をし、ジムにも通っています。ダラダラとしてちゃいかんですね。
昨年末からのご縁で、撮影のご連絡をいただくことがちょくちょくあります。ありがたいですねぇ。嬉しいです。また、次に繋げられるように頑張んないと。押忍。
そんなこんなで、来月には1年ぶりの内視鏡検査があります。早い、またあの下剤を飲まないといけないのか。これも、頑張んないとな！
今年もほどほどに健康には気をつけて、頑張りましょう！
井澤耕平
いつもありがとう^ ^