腸内DNA検査、結果に驚き
健康についての勉強をしています。
特に、大腸について。
ご縁があり、先日、腸内DNA検査というものを受けさせていただきました。
その結果をもとに、いろいろ教わりました。
潰瘍性大腸炎という難病を抱えているので、絶対に状態はろしくないんだろうなぁと思っていたのですが、実年齢より1歳若かったです。
#やったぁ
おそらく、食生活等を気をつけていたからかなと思います。
良いとされている"バチルス"と呼ばれる菌が、僕の大腸に生息していました。
#やったぁ
ただ、通称"下痢菌"と呼ばれる菌の割合がなかなか多いみたいなので、その割合を低くしつつ、他のいい菌を増やしていく必要があるそう。
それと、もう一つ面白いなと思ったのが、犬から検出される菌が僕の中に生息していました。
#驚き
犬を飼っている人はたまにその菌が生息するみたいなのですが、僕は犬を飼っていません。
しかも、その菌の割合がけっこう多いそうです。
#犬なのかもしれない(笑)
ただ、害があるというわけではなさそう。
今回、腸内DNA検査の機会をくださったmasaruさんは、出張パーソナルトレーニングをされており、せっかくならということで僕も受けさせていただいております。
マッサージを受けた翌日は、お腹の調子が良く、便が大量に出ます。びっくりするくらい出ます。
こういう機会をくださる周りの方々に感謝です。
引き続き、体調管理頑張ります。
こへ蔵
▼腸内DNA検査を受けさせてくださった
パーソナルトレーナー masaru さん
https://3o6nk.hp.peraichi.com/
