おはようございます！
こへ蔵です🥷
ここ最近、早く寝て早く起きるというええ感じのサイクルで過ごせています✌︎
#22時就寝5時起床
自宅→新宿→長野県
お世話になっているスパイスカレー屋さんのイベントが、長野県であるので僕も参戦してきます。
初めての長野！
楽しみやなぁ。
その前に、新宿へ。
ご縁があり、大腸DNA検査を受けてみませんか？ということになり、それに付随してトレーニングも受けさせてもらっています。
#感謝
マッサージを受けた翌日は、自分でもびっくりするくらい大量の便が出ます(笑)
#腸活
足の外側の付け根らへんを揉んでもらうのですが、けっこう痛いです。
凝り固まっていて痛み成分が溜まっているからだそうなのですが、これがまた本当に痛い(笑)
ただ、カラダって全部繋がってるんやなぁって思いました。
ええ感じの、朝活✌︎
ほな、いってきまーす！
こへ蔵
どこ見てんねん
この前僕が盛り付けたやつ✌︎