ブログネタ：あなたの緊張解除方法
参加中数年前まで、かなりマジにスポーツしていました。オグシオでようやく話題になったバドミントンです。団体戦がメインでしたが、勝負がかかると緊張しまくりでしたね。
緊張しすぎているときは、それを解こうと無理はしませんでしたね。その中でベストを尽くす。声を出したり、そうしたいました。少し、余裕があるときは、周りを見ていました。あそこにかわいい子がいるだとか、他ごとを考えると幾らか緊張感が和らぎました。
ただ、スポーツでは緊張してても構わないと思います。緊張感の中で、ベストの力を出せる方向へ持って行く方がいいような気がします。
えらそうなことを言いましたが、体を壊して辞めて以来、すっかりメタボ親父です。
<
