乾燥がキタ。
朝晩の冷えが本格的になり、そろそろ秋のジャケットでは本人的にはセーフでも骨格的にアウトになってきた。乾燥が眼に来て、車椅子で走るだけで眼が乾きゴーグルが欲しくなる。指先は夏からの逆剥けがもっと本格的になり全手指が芝生状態。ただでさえ末梢循環悪い人ゆゑ、乾燥と冷えで悴んで定期も取り出せん始末。よって今朝から手袋と、上下ヒートテック引っ張り出したさ。
シブゴジ（５時台のニュース・情報番組……関西ローカルか???）でやってたんだが、口腔乾燥には昆布だしがいいとか。旨味成分が唾液を呼ぶんだとか……ってそれは口の中の話であって、オレの場合は咽頭限定なんだがな。咽頭は許容範囲か??
まぁ季節的にもそろそろ煮物作るか。ヤ★サの昆布だしでも飲むか？
そんな月曜日。
帰りの電車内でいきなり何故か左大腿直筋がそこそこ盛大に攣りだした。何とか自力で騙し騙しして耐え抜き目的駅で下車した矢先、本気モードで直筋痙攣。ホームで人波の中無視されながら独り悶えておったら、スロープのお世話してくれたコンシェのお姉さんが声を掛けてくれ、とりあへず即席でストレッチというか自力で出来ぬゆゑに手を貸してもらって何とか乗り切り難を逃れる。予定変更してゴッドの元に直行。その間にも不穏な空気漂い変な汗。施術待ちの間にも１発入り、他の患者さんのマッサージをしていた近くの先生に応急処置をしてもらいその場を乗り切り、ゴッドに本気のストレッチをしてもらってお花畑日帰りの旅をした後、うどん生地にしてもらい、（オレ的レートでの）軽々な足取りで（って外では車椅子やけど）帰ってこられた。
帰って即行きつめのサポーターを大腿部に装着、夜はヒートテックの上下を着て完全防寒で寝てみたら、意外と気持ちよく目覚められた。とは言え、疲れたままやけどねー。
もう本気で冬装備かね(-。－；)