こんばんは。
業務用脱毛機屋 アイズプランニング専務 秋山です。
今、この本を読んでいます。
日本の食生活がどんどん変わってしまって、
偏った、部分的には最適だけど、
全体的にみるとアンバランスな
健康情報が飛び交う昨今。
米や炭水化物は太る！
ってんで、米や炭水化物を減らして、
サラダ、パン、ヨーグルト食にした結果、、、
本当に多くのトラブルが発生しているんですね。。。
美のベースはやはり健康！
どなたかが、これからのエステティシャンは、
健康管理士の資格は必須、
といったような内容で書いておられましたが、
全面同意ですね。
私もしっかり勉強しなくては。
