
今日の #ザカード
感情の動きを観察してみる
全てに二面性がある
この2つのカードから 感じたことは
多様であることが基本である私たちの世界を見る時に、私たち自身を見る時にも、これが正しいんだ みたいな、こだわった 執着した見方をしない方が良さそうだということです。
素直に自由にいろんな感情が現れることを受け止めたり、物事には 二面性があることを楽しんだりする感覚。
この感覚を保てていると、自由で豊かな時間を感じることができるのかなと 感じました。
何々するべきだ とか
◯◯でなければならない とか
こういうのは やっぱり 窮屈ですよね。
皆さんはどのように感じますか??
いつもありがとうございます。
#THECARD #ありがとう倶楽部 #お好み焼き社会







