ずーっと予定をびっしり入れて常に出かけていました。
朝食
舞茸ブロッコリー塩焼き
赤ちゃん迎える準備全然進まないの当たり前
もちろん自分でやりたい事をしているのですが、病院通いも多くて
そんな昨日の土曜日。
友人2人(一人は第二子妊娠中)と会う予定だったのですが、友人(妊娠していない)一人の子供が体調不良で急遽遊ぶのが中止になりました。
久々に家から出ない。ゆっくりできる。
今まで自分の好きなように時間を作って人に会ったり、妊娠中に出来ることをやってきて楽しんでいたのに、疲れていたのか…
キャンセルになった瞬間、睡魔が襲ってきて午前中はほぼ寝て過ごし、起きたら今までにないくらい無気力‼︎
(主人不在)
今日は、洗濯もお掃除もしない‼︎
動いていないからお腹もあまり空いていないし、1.2回の食事テキトーな日があっても(炭水化物だけとか)いいんじゃないか！とか思ったり…
やはりそこはダメかなと思って分食と血糖値の測定は行いました。
でも昨日の夜、妊娠糖尿病になって初めて炭水化物を1食分抜いてしまいました本当にお腹空いてなくて…の割にしっかり他は食べてます笑
本当にお腹空いてなくて…の割にしっかり他は食べてます笑２枚目の写真
妊娠糖尿病院食事 (分食)
キャベツ
そぼろ
チキンナゲット
クリームチーズ
ベーグル
りんご 2切れ(皮が好きなので剥かない派)
グリーンクリスピー
ミニトマト(ずっと控えていた大好きなミニトマト)
そぼろ
豚肉(豚丼のお米なしバージョン)
お皿が反対のところでやる気なしですね
グリーンクリスピー
キャベツ
舞茸ブロッコリー塩焼き
チキンナゲット
クリームチーズ
低糖質パン 分食なのに1個食べちゃいました。
今日はこれから両親が来るので姉宅に集まります