麹から便秘解消?
麹で便秘解消
すっごい嬉しい報告がありました😆
息子さんはいつもお腹がモヤモヤしていて
中々トイレから出て来れず
家族がトイレに行きたくても使用出来ずにいたそう
ほとんどトイレを部屋ですか?ってくらい戦略していたそうなんです
麹を使い始めたところ息子のモヤモヤが解消しトイレが部屋化になる事がなくなりました☺️
ところが!
家族で麹の素晴らしさを知って頂き
とっても嬉しい😆
習慣化するって難しいですが
ご飯を炊く時に塩麹を入れるだけでも手軽に摂取できますし
味噌汁の味噌を減らして醤油麹を少し入れるだけで風味が変わり美味しくなります🤗
【塩分には気をつけて下さい】
今年は暑さが厳しいと言われていますね
熱中症対策にレモン塩麹やレモン麹水がお勧めです