毎週三姉妹と名付けた
インスタライブをしております
たった5か月で➖10キロも夢じゃない！
大人女性のための発酵料理プログラマー
腸活ダイエットアドバイザー
椎田暁子【しいた あきこ】です❤︎
プロフィール
講座生様
たった5ヶ月で
➖10キロ減量に成功
➖10キロ減量に成功
運動無しでポッコリお腹とさよなら
Line登録するだけで貰える５つのプレゼント🎁
老けない腸活
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インスタライブでハワイ在住のるな姉さんが
ハワイで怪しげなハットをかぶっていると
サンバイザーのような帽子で
頭のてっぺんが熱い‼️
爆笑トークLiveになり
次回はその帽子でインスタライブをやる事に
ベトナムの現地の人みたいだな！爆笑🤣
頭のてっぺんが開いているなら
私はシャンプーハットを被るわ！と
へんな流れになりまして
募集しているハヤシライスのレッスンを
シャンプーハットでハヤシライス作りましょう
馬鹿な発言に
お申し込みが来ない🤣
ならばどーよ
シャワーキャップならどう？
体験レッスンのお知らせです
通常価格4,000円のところ
⇒ 期間限定価格3,000円
さらにLINEのご登録・ご登録者さまは2,000円で受講いただけます
【レッスンスタイル】
Zoomを使用したオンラインレッスン ※マンツーマン
【体験レッスン日時】
・4月6日(土) 14:00～16:00
・4月10日(水) 14:00～16:00
・4月14日(日) 10:00～12:00・14:00～16:00
・4月21日(日) 10:00～12:00・14:00～16:00
・4月10日(水) 14:00～16:00
・4月14日(日) 10:00～12:00・14:00～16:00
・4月21日(日) 10:00～12:00・14:00～16:00
※所要時間は2時間を予定しております。
※日時が合わない方は日程調整可能です。
※日時が合わない方は日程調整可能です。
お申し込みはこちらから
Line登録の方は割引きあり🈹
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「ハヤシ」とコメント下さい
健康的に痩せる腸味料を使った
料理教室のお知らせです✨
痩せるために身体に良い食べ物を理解したとしても
何をどのように組み合わせていけば良いの？
どんな調理方法があるの？って
疑問に思いますよね
分からないを分かるにしましょう🤗
痩せる食べ方を日々のレパートリーにできたら
家族は健康になるし健康的に痩せていく
願ったり叶ったり❤️だよね
