恵方巻きは食べましたか？
私は400本巻いてましたわ
指の関節が痛い
たった5か月で➖10キロも夢じゃない！
大人女性のための発酵料理プログラマー
腸活ダイエットアドバイザー
椎田暁子【しいた あきこ】です❤︎
プロフィール
講座生様
たった5ヶ月で
➖10キロ減量に成功
➖10キロ減量に成功
運動無しでポッコリお腹とさよなら
Lineアカウントを新たに作成しました
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プレゼントで頂きました
年始の集まりでプレゼント交換で当たった
あ！主人が😂
こちらのお醤油が
めちゃくちゃ美味しいんです
お勧めしたいです
家庭にある醤油に付属品を入れて作るんだけど
ニンニク醤油は作れたとしてもさ
ホタテって
家庭ではなかなか作れないじゃい？
で！ホタテじゃなくても
家にある物で
コクのある醤油を作りたい😁
お家で色々な醤油が作れたらさ
和食用だったり洋食の隠し味と
多種多様に楽しめるよね🙌
え？！これで
みたいな
そんな醤油を作りたい
アレとコレて入れてみて
考えてます
ん？
ご質問でしょうか？
ん？
いつ出来るって？
うーん。
※画像はお借りしています
健康的に痩せる腸味料を使った
料理教室のお知らせです✨
痩せるために身体に良い食べ物を理解したとしても
何をどのように組み合わせていけば良いの？
どんな調理方法があるの？って疑問に思いますよね
分からないを分かるにしましょう🤗
痩せる食べ方を日々のレパートリーにできたら
家族は健康になるし健康的に痩せていく
願ったり叶ったり❤️だよね
発酵調味料を作りたい✨
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そんな方に向けた
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