「イーグルベースパーソナルジム」特徴
「イーグルベース」は、東京目黒区・武蔵小山にあるパーソナルトレーニングジムです。
イーグルベースは、運動習慣を作ることを得意としているパーソナルジムで、
カウンセリング時やトレーニング時に、
一人ひとりに丁寧なヒアリングを行い、実際のメニューを組み立てます。
パーソナルジムを卒業してからも継続できるようなトレーニングを教えてくれることはもちろん、
「どうしたら継続できるのか? 」のマインド面までサポートしてくれるのがイーグルベースです。
また、イーグルベースは、ダイエット目的の女性会員はもちろん、「バルクアップしたい」「体重を増やしたい」という男性会員の方も多くいます。体重を増やしたいという方にも支持されているのが特徴です。
イーグルベースでは、そういう方の体重増加・筋肉増強のトレーニング指導も慣れているため、
そのような目的でパーソナルジムを探されている方にもおすすめです。
ダイエット目的の女性会員はもちろん、
「バルクアップしたい」「体重を増やしたい」という男性会員の方も多くいます。
体重を増やしたいという方にも支持されています。
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「イーグルベースジム」トレーナーの特徴
- 採用倍率5%以下
イーグルベースパーソナルジムのトレーナーは、採用倍率5%以下という厳しい基準で採用されています。
そのため、知識・技術・人柄のすべてを兼ね備えたトレーナーが揃っています。
- 定期的な研修
イーグルベースパーソナルジムのトレーナーは、定期的に研修を受けています。
最新のトレーニング理論や指導方法を学ぶことで、より質の高い指導を提供することができます。
- コミュニケーション能力に優れている
イーグルベースパーソナルジムのトレーナーは、コミュニケーション能力に優れています。
一人ひとりのお客様の目標や課題を理解し、最適なトレーニングメニューを提案することができます。
具体的には、以下のスキルや資格を有しているトレーナーが在籍しています。
- NSCA-CPT
- JATI-A公認トレーニング指導者
- NESTA-PFT
- パーソナルトレーナー1級
また、ボディビルやフィジークなどのコンテスト出場経験があるトレーナーも在籍しています。
質の高いトレーニング指導を受けられるトレーナーが揃っているジムと言えるでしょう。
「イーグルベースパーソナルジム」料金プラン
入会金が33000円で、全4回のプランだと1回あたり9900円なのに対し、
全32回のプランだと1回あたり8,250円で通うことができます。
また、月会費制プランでは、月4回60分のトレーニングで29000円(税抜)〜実施可能で、
回数が多いほどお得になる料金プランです。
ご自身の目的や通い方に合わせて、
- 月会費制プラン
- 回数券プラン
- 食事付き短期プランなど、多彩なプランが用意されています。
初回カウンセリングは無料で、45~60分のヒアリングを行い、
悩みやトレーニングの目的・目標を丁寧に聞いてくれます。
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「イーグルベースジム」体の悩みを解決できる
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食事制限は、トレーナーの専門知識を学ぶことが重要
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「イーグルベースジム」東京、神奈川に11店舗を展開
武蔵小山店:
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町 4-3-14 ミチノサキ 5F
大岡山店:
〒145-0062 東京都大田区北千束1-56-9 コミチテラス02
大岡山ANNEX店:
〒145-0062 東京都大田区北千束1-55-7 誠ビル201
五反田店:
〒141-0022 東京都品川区東五反田5-22-32 サンテラス池田山102
駒込店:
〒170-0002 東京都豊島区駒込1-16-8 駒込パークビル 3F
石川台店:
〒145-0065東京都大田区東雪谷2-22-3南部ビル1F
西小山店:
〒142-0062東京都品川区小山6-7-11カメリア・コート102号室
等々力店:
〒158-0082東京都世田谷区等々力2-39-21ファミール等々力101号室
日吉店:
〒223-0062神奈川県港北区日吉本町1ー24ー13ヴィラ・マーレ1階
元住吉店:
〒211-0021神奈川県中原区木月住吉町7-48メゾンFM102号室
尾山台店:
〒227-0054 神奈川県横浜市青葉区尾山台1-1-1 ライフ尾山台 2F
各店舗の営業時間は、平日祝日が9:00~23:00、土日祝が8:00~22:00です。
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初回無料カウンセリングで確認するポイント
トレーナーに関しても印象がいい人もいれば、不満を感じる人もいるかもしれない。
例えば、初回の体験トレーニングの際に、そういった不安や疑問があれば相談してみましょう。
初回無料カウンセリングの際に、相性が合わないトレーナーに遭遇した場合はどうしたらいいのか相談する。
そこで「イーグルベース」側から、納得のいく回答がもらえたら安心して通うことができますね。
「イーグルベース」は決して、安い金額ではないので、遠慮なく質問してご自身が通えそうなのか判断する。
また、遠慮なく質問することで、ご自身の強い意志が伝わり最善な対応してもらえるという利点にも繋がります。
つまり、深いところまでたちいって聞くということは、ご自身のプラスになるということです。
無料カウンセリングの前日に、質問する内容をメモにまとめておくと、スムーズに話しあいができますよ。
「イーグルベースパーソナルジム」口コミ
体重が10kg減り、体調も良くなりました。
イーグルベースに通い始めて、約半年で体重が10kg減りました。
トレーナーの指導が丁寧で、正しいフォームを身につけることができたのが、
トレーナーの指導が丁寧で、正しいフォームを身についた。
パーソナルジムに通うのは初めてで、不安もありましたが、
トレーナーの丁寧な指導のおかげで、安心してトレーニングを続けることができました。
最初は、正しいフォームでトレーニングを行うのが難しかったのですが、
トレーナーが一つ一つ丁寧に教えてくれたので、すぐに身につけることができたと思います。
おかげで、トレーニングの効果も実感できています。
目標達成に向けてモニタリングやアドバイスをしてくれる
目標は、体重を5kg減らすことでした。
トレーナーが、目標達成に向けて、定期的にモニタリングやアドバイスをしてくれるので、
安心してトレーニングを続けられました。
体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量なども、定期的に測定してくれるので、
自分の成長を実感することができて、モチベーションも維持できました。
他のパーソナルジムよりもトレーニングの質が高い。
以前、別のパーソナルジムに通っていたのですが、
イーグルベースに通い始めて、トレーニングの質が格段に上がったと感じています。
トレーナーの知識が豊富で、トレーニングだけでなく、
食事や生活習慣についてもアドバイスをしてくれるので、
効率的に体づくりを行うことができます。
食事や生活習慣についてもアドバイスをしてくれる
トレーナーの知識が豊富で、トレーニングだけでなく、
食事や生活習慣についてもアドバイスをしてくれる。
体づくりに必要なことをトータルでサポートしてもらえます。
食事や生活習慣の改善も、体づくりには欠かせないので、
こういったサポートを受けられるのはありがたいです。
まとめ
体重が10kg減り、体調も良くなりました。
トレーナーの指導が丁寧で、正しいフォームを身につけることができた。
目標達成に向けて、定期的にモニタリングやアドバイスをしてくれる
他のパーソナルジムよりもトレーニングの質が格段に上
トレーナーの知識が豊富&食事や生活習慣についてもアドバイスをしてくれる。
ジムの雰囲気が良く、通うのが楽しい。
「イーグルベース」の口コミを拝見すると、大半の方が良い印象を持っているようです。
トレーニングの質やスタッフの対応、
目標達成へのサポートなどが評価されているパーソナルジムであると言えるでしょう。
また、男女共に入会者がいるようです。(男性4割・女性6割程度)
これらの口コミを参考にして、「イーグルベース」の利用を検討してみてはいかがでしょうか。
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「イーグルベース」高評価のパーソナルジム
![丸ブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png)
適切な運動量や食生活の継続をパーソナルトレーナーがサポートしている。
トレーニングを終えてからも継続することのできる「トレーニング習慣」が身に付く。
![バツレッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/534.png)
入会しダイエットに実践することで、大なり小なり悩みが発生し多くの迷いもでてくるでしょう。