胸を、大きくしたい。。
女性の憧れでもありますね。
実は、私自身がそうだったんです。
20代の頃、好きな人に告白したら、君は顔は相当可愛いけど胸がね。。。ちょっと
僕はグラマーな女性がタイプだから。。。
と言われ
フラレたことがあります。
顔なんて可愛くなくていいから、胸が欲しかったと想い、相当泣きました。
22さいの夏の終わりです。
忘れもしない、8月23日の金曜日でした。
こういう異性に対して傷ついた経験は、日にちや曜日って覚えているもんなんですよ、とくに女性は。
やっぱり、本当に好きな人だったからでしょうね。。。
あの日、夏と共に私の恋も同時に終わりました。。。
私のような経験がある方も含めて、胸を大きくしたいと思う気持ちがある女性はいると思います。
その中でも、安くて手軽に簡単に胸が大きくなる方法としてサプリメントがありますね。
ですが、サプリメントには副作用の心配がありますね。
ですので、中々、服用することをためらっている女性は多いと思います。
気持ちすごくわかります、もしかしたらバストアップサプリを飲んで、
大きな病気や体調不良になったら本当に怖いですよね。
ですので、今日は自然に胸が大きくなる方法をご紹介したいと思います。
まずは、普段の食生活から改善していきましょうね。
バストアップに効果があるのは、アルギニン、リジン、オルニチンで成長ホルモンに働きかけ、
バストアップのお手伝いをしてくれるんですよ。
アルギニンが多く含まれる食材は大豆類です。
また、豚肉の皮部分(豚ゼラチン)にも多く含まれているので食べるようにしましょうね。
そばやマグロ、かつおなどの食材もバストアップに効果があるんですよ。
他には、鶏卵、牛乳、牛肉、鶏肉、あじ、さけ、チーズ などもバストアップのお手伝いをしてくれます。
ですが、これらの食材を食べ過ぎても、バストアップ効果は望めません。
きちんと1日3食栄養バランスの整った食事を摂り、適度に運動することが大切となってきます。
お風呂屋あがりに、マッサージもしましょうね。
スポーツブラなども、効果があるので試してみて下さいね。
でも、やっぱり女性は中身が大切です。
今の私の彼氏は、胸とかより中身をきちんと見てくれて、すごく愛されています。
もちろん、バストアップや外見を磨くことも大切ですが、中身も磨かないとダメです。
きちんとした、身だしなみや服装、
この人は、笑っても虫歯がないかとか、
話し方に繊細さはあるかとか、
やはり、人が好かれる理由はそこにあります。
適度な体重とバランス、雰囲気のやわらかさ、
そういう、部分をしっかり磨くと自然と魅力的な雰囲気になるもんなんですよ。
ですので、あまりむりせずに、さりげなく自分磨きをしましょうね。
普通に、キレイになりたい気持ちがあれば、雰囲気が自然に素敵になります。
バストアップや美容もそうですが、
多くの方に目標や目的を
達成した時の喜びを感じてほしい。
そんな、想いがありまして
ブログを書かせて頂いています。
沢山の方にバストアップ（女性らしさ）に対して、
「現実化」できるように提案しています。
女性が始める、美意識の応援にお役立てできたら嬉しいです。
詳細はコチラ⇒バストアップサプリの危険な副作用とは？！