こんにちは！みくです☺️
主に子育て世代向けに、育児ストレス解消・残業0の仕事術をノートを通してコーチしております。
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こんにちは！
疲れた時、あなたは
休む許可を自分に出していますか？
私もついつい、熱量を出しすぎて
忘れがちなことなのですが、
頑張りすぎても、人間、
ガス欠します。
もう疲れた！
何もやりたくない！！
こう思ったら、身体と心が
SOS出しているサイン。
無理せず、休む許可を出して、
自分の好きなことに時間を使ってください。
もちろん、ノートにイライラや
モヤモヤも書いてみてくださいね！
あなたは世界でたった1人しかいません。
そんなあなたを1番大切にできるのは、
自分自身。
大丈夫。
休んでまたゆっくり1歩ずつ
行動していきましょう！
いつもありがとうございます！
9月のセッション残り1席！
最近はノート術以外にも
時間術、時間の使い方についても
お問い合わせがありますので、
時間の使い方にお悩みある方も
是非公式LINEから無料メッセージ相談
してください！
それではまた！
