今日も遊びに来てくれてありがとう
コメント＆良いね励みになります
仙台で「ドッグサロン」「動物保護」
「アニマル・セラピー」
「スピリチュアルセラピスト」してます
みかです
現在乳がんステージ4ですが
医者も驚く驚異的なスピードで
順調に回復してます
このブログでは
犬や猫のことは勿論のこと
保護活動やセラピー
スピリチュアルなことや
自分の趣味のこと
治療中のこと含めて
幅広くアップしておりますので
末永くお付きあい頂けると嬉しいです
思い出して
遠い記憶でも良いから
ずーっと
昔を遡ってごらん
今困難に直面している人も
楽しく生活出来てる人も
あの時こんな風に乗り越えたな～
とか
そう言えば
そんなに気にしても仕方なかったな～
結構全然平気だったことの方が
多いでしょ
そうだよ
大丈夫だよ
だから
色々思い出してごらん
昔の自分から勇気を貰って
思い出せない時はさ
この機会に
日記を書くのも良いよね
こっちに書くのも良いよ
書き方は
主に自分でこれは頑張ったぞ
乗り越えたぞ
そんなことを書き留めるんだよ
毎日何か1個でもあるよ
無いって人はさ
小さな出来事に目を向けて
例えばね
「道端のお花を見て
可愛いと思えた」
そういうこともすっごく大切だから
ネガティブな時に
「可愛い」って思える気持ち
すっごく大事
「ドーナツ食べたら
ちょっと元気になった
」
こういうのも
とっても良いことだよ
私はこれにバナナを入れて食べると
幸せになれるし
もっと幸せになれるのは
これに冷凍バナナと
さっきの豆乳ヨーグルト入れて
アイス作って食べると
超絶幸せを感じる
そういう幸せを感じることを
ノートに書き留めておけば
振り返る時がとっても楽
こんなことであの時
ポジティブになれてるんだなぁ～って
思い出すんだよ
日々感じたことを
YouTubeにアップしています
療養生活のこと
保護犬・猫のこと
色んなことアップしているので
良かったら遊びに来てください
20時にアップするからねー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
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こちらだよぉ〜(*´艸｀*)
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占いが大好きな方お待ちしておりますね💞
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