癌で具合悪くなる理由

この前YouTube観てて

へぇ～って思ったのは

癌で具合悪くなる時って

一番栄養状態が問題なんだって

つまり

不足らしい

殆ど癌が使っちゃうからね

がん患者の生死をわける「栄養の壁」乗り越えるには？高タンパク食＋栄養補助食品のすすめ

【必見】がんでも長生き！食事療法に意味はあるのか？癌サバイバーのための栄養についての最新ガイドラインざっくり解説

自分でも思うけど

一日2食の玄米菜食が基本なんだけど

退院してからは

卵と掌以上の魚は

食べるようにしてるの

食べても胸の腫瘍から

出血しないし

タンパク質が若干不足してるから

身体を早く治したくて

タンパク質を少し気を付けてる

でもね

一日2食の玄米菜食で

タンパク質が若干不足してるものの

許容範囲内なんだよ(笑)

凄くない?(笑)

やっぱりそういうことだよ

身体がタンパク質を

作れるかどうかがポイント(｡◕ˇдˇ​◕｡)/

肉食べなくたって平気(笑)

お豆腐

豆乳

きなこ

これは意識して摂るようにしてる

幸い私は

抗がん剤治療中も

食欲旺盛で食べることが出来るから

ありがたいんだけど

闘病生活で食べれない人もいると思うの

そういう人は

玄米クリームから試してみて

《19歳料理女子》早くて安くて美味しい！【玄米クリームの作り方】玄米を消化吸収よく食べる方法🌿ヘルシーレシピ

こちらのYouTube

作り方分かりやすく紹介されてます( *´艸｀)

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