学校や会社であれば
身体測定や健康診断で
身体の現在地を知る事ができますよね😊
体重は何kgで、体脂肪率は何%など。
現在地を知る事で
食生活を変えよう！
運動量を増やそう！
など改善策が見つかるかと思います☺️
こころも同じで
現在地を知る事が大事なのです🙇♂️
何に感動して、何に心が揺れて
何に心が苦しくなって。。など
ただ、圧倒的に違うことは
こころの現在地は
身体とは違い数値化することが難しい。
だから改善策がわからない方が
多いのではないかと思います。
そんな方に
少しでも何かきっかけを
お伝えしたいと考えて
こはるびよりでは
こころの安定にフォーカスをあてた
セラピーを行なっています。
セラピーと言っても身体に触れて
身体とこころの声を聞いて
お客様に伝えるだけなのですが
人間関係が希薄になった現代では
手で触れられて温もりを感じる。
かけられた言葉に温かみを感じる。
という事が今後特に必要な事ではないか？
と思っております。
こころの現在地がわからなくても
セラピーと言う明かりを灯す事で
見えなかった部分が
見えてくることがあります。
私はその明かりを灯すお手伝いを
セラピーという方法でお客様に
お伝えさせていただいております。
こころの現在地を知る。
この記事が必要な方の元へ
届いてほしいなと思います🙇♂️
最後まで拝読下さり
ありがとうございました😊
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