大暑だからって暑過ぎですね

新潟市西区の小さな鍼灸治療院です

昨日から二十四節気で言うところの

大暑(たいしょ)

言葉の通り昨日からとっても暑いです

夏バテに効果があるツボは

検索するといろいろあります

「行間(こうかん)」は

肝経のツボです

肝は気を巡らせる働きのある経絡

ストレスを減じ

体の熱を外に逃す効果が期待できます

足の第一趾と第二趾の間

指の付け根にあるツボです

セルフケアして

夏を乗り切りたいです