福井県ベビーマッサージ教室&資格取得スクール「コハルビヨリ」の大島桂子です。
ベビーマッサージセラピスト
ベビースキンケアセラピスト
看護師
として活動しています。
＊ベビーマッサージは赤ちゃんの心の栄養＊
生後2ヶ月〜3歳のお子様を対象にベビーマッサージ教室、出張プライベートレッスン(こちら★)初級講座(こちら★)プロ養成講座(こちら★)開催しています♡
＊ベビースキンケアで一生モノの健やかなお肌と心を＊
生後1ヶ月〜12歳までのベビー・キッズスキンケア教室、出張プライベートレッスン、初級講座、プロ養成講座を開催しています♪
🌸 3月のベビーマッサージ教室 はこちら🌸
こんにちは！
天気が良くて、お散歩日和ですね♪
今日の午前中は月1のお楽しみ
パン教室でした🥐
ウインナーパンに、ハムチーズ、コーンに、アンパンマン、メロンパン！！
今日は種類がいっぱい！
柔らかい生地に癒され、若干無になりながらメロンパン作っていました。
癒されると言えば…
話は変わりますが、先日みんなで話しているときにストレス発散法の話になりました。
皆さんのストレス発散法は何ですか？
皆さんの好きなことは何ですか？
私のストレス発散法はみんなで美味しいものを食べることかな。そして、パン屋さん巡りが好きです♪
なので、今日は私にとってかなり癒しの1日！
あとは、今だと子どもたちが寝た後に暖かい飲み物を飲みながら、ドラマ「アンナチュラル 」を見る！週1の楽しみ。
でもハマりすぎて、来週の最終回が悲しすぎます。。。
赤ちゃん時期の子育ては24時間、365日。
ずっと肩の力が入ったままだと、体も心も疲れてしまいます。
ただでさえ、慣れない育児に悩みや不安も。
母親になったらするべき大切なことの一つ
「肩の力を抜くこと」
だそうです。
たまにはホッと一息
わざわざ何かをしようとしなくても
ゆっくり深呼吸だけでもいいんですよ。
少し肩の力抜いてみてくださいね。
本日午後からは、プロ養成講座(こちら★)の授業予定でしたが、お子さんが体調不良のようで本日は休講となりました。
いつも子育てにお仕事にお疲れ様です
授業の振替はいつでも可能です♪
お大事にしてくださいね🙏
🌸 3月のベビーマッサージ教室 はこちら🌸
お問い合わせ
RTA指定スクール 「コハルビヨリ」
大島 桂子
０８０－６２２６－５５８６（講師直通）
０７７６－６５－８２２３
koharubiyori2525@ab.auone-net.jp
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