子どもの頃から空気を読んで生活していたので

空気を読むということは普通のことだと思っていました。



空気が読めないことが悪だとも思っていました。



周りを察知して次起こることを予測して動くのが当たり前

と言われていたのでそれがみんなやってることなんだとピリピリしていたわけで

ただ気づいたら精神的に疲弊し続けて生きることに絶望感しかなかったのです。



基本ネガティブな思考の持ち主なので

いつでもネガティブな思考の恐怖のお告げがガーン

だからますます生きているって大変だと思っていました。



一時期は

死にたいという病に冒されつつも

死ぬという恐怖に毎日怯えていたわけです。



アクセルとブレーキが同時に踏まれているから

人生のドライブは危なっかしいわけです。



苦しくて苦しくて


ADHD傾向にもあったので生きることは恐怖でした。



頭を整理したいのでこの続きはまたの機会に爆笑

我が家の子どもたち

どうやら全員HSCポイ



繊細な子どもなようで

みんなみんな学校苦手だしー。

大人の圧苦手

友だちとの人間関係などなど

反省したり苦しんだりしてる



私も苦手なものが多い

発言に反省するのは日常茶飯事

メールも手紙も何度も何度も読み返す。

間違いがないか確認して送っても心配になる。



いつも自分の行動を振り返り

あの対応は正解だったか?

なんて反省会の日々です。


そりゃ疲れますよ



新しいことが苦手な我が家は新学期は大変です。



進級しても担任やクラスメイトが変わる

進学なんかしたら全てが変わる

そんな我が家はただ今メンタル疲労の家庭です魂が抜けるネガティブ魂が抜けるネガティブ



いつ慣れるのやら



まーHSPが産んだ子ども達ですからもちろんその要素がたんまりです



頑張ろう我が家の人々愛飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



こちらのブログを復活させましたが


恐怖と隣り合わせで生活しています。



人から脅されているわけでもないのですが

私の心の問題ですねネガティブ


本音を言える場所が欲しくて復活させております。



最近気がついたのですが

HSP

という感じのようです。



ずーっと発達障害と思って生きてきましたが

どうやらどちらかというとHSPのようです。



現在その感覚が研ぎ澄まされており

心の中がごちゃごちゃ

なのに人に話せたら楽になるのに恐怖から話せない

という毎日です。


というわけで復活させました。


ようは独り言という感じです。

自己満足のつぶやきです。



否定的なコメントやメッセージは不要です。

よろしくお願いします。