お弁当混ぜ込みわかめの高菜味の雑穀米牛肉と筍のオイスターソース炒め卵焼き卯の花青梗菜とベーコンのガーリック炒め竹輪の磯辺揚げウインナーパイナップル今日の高校生弁当🍱夕飯の取置と作り置きの簡単弁当です😊今週も終わり🎶来週は次女が期末テストで給食なしの日が何日かあるのでその準備もしないと😅さ、私は今日は夜勤なので有酸素運動で汗かいて、シャワーしてご飯食べてゆっくり準備したいと思います🎶