切り替え3ヶ月ぶりのヨガ久々でしたが深呼吸して自分と向き合う時間を過ごせました。相変わらず硬いけど!環境が変わったから頭の中を今一度整理。慌ただしく過ごしていた日々は色々葛藤があったのに、余裕ができると何をして良いかわからない。と言うか自分のキャパが狭すぎたあの日々ないものねだりだね