節分ですね。
我が家では昨日、恵方巻きを食べ、豆まきをしました。
今日は旦那さんが仕事で遅いから、家族揃って、できるときに・・・と思って(・∀・)
日が違うかったら、意味ないかな・・・（笑）
ここんとこ、体調が悪くて、凹み気味でした
１０日前から、突然、息苦しさがあり、気のせいかな・・・と思いながら、過ごしていました。
なんだか息がしづらい。呼吸が浅い。
２日たち・・・
３日たち・・・
気のせいなんかじゃない(((( ;°Д°))))
だんだん息苦しさが増してきた。
喉の違和感＆咳まで出てきた。
気管支は元々弱いけど、経験上、これは風邪ではない。
もしかして、肺に・・・！？
頭の中はグルグル・・・不安と恐怖でいっぱいになる。
いやいや、こんな突然息苦しくなるはずない！！
１ヶ月前にCT撮って異常なかったし、そんなことはゼッタイにない！！
じゃあこの息苦しさは何なんだ！！と軽くパニック。
息苦しいのは、初めての経験。
不安が不安を呼ぶ。悪循環。
正直、家事するのもしんどくなって、横になる時間が増える。
症状を照らし合わせ、ネットで検索してみる。
『自律神経失調症』(°Д°；≡°Д°；)
えっ！これか！？
いやいや、ないわ～。
ワタシは、小心者だけど、神経は図太い！！・・・と思ってる（←どんな性格やねん！！）
調べるうちに、恐ろしい記事を見つけてしまう。
一ヶ月前のレントゲンでは異常がなかったのに、一ヶ月後にはレントゲンが真っ白になっていたという・・・。見るんじゃなかった・・・(TωT)
とりあえず、不安を解消しようと、レントゲンを撮ってもらいに、近くの乳腺外科に行く。
一番最初に、シコリを発見した時に行った病院。
ゼッタイ大丈夫と思ってたけど、心臓はバクバク。
レントゲンを撮る前に指の酸素濃度をはかると９８％あって、先生は大丈夫そうやけどなぁ～と一言。
一気に緊張がゆるむ。
結果、レントゲンでも異常は見られなかった。
良かった～(ﾉ´▽｀)ﾉ
ホッとした～！！
「じゃあ、この息苦しさと咳は何なんでしょうか？？」
「う～ん、考えられるとしたら、精神的なものかな・・・。それか、循環器系・・・」
心臓は違うと思う。動悸ではない。
レントゲンで異常なければ、やっぱり精神的なものしかないか・・・。
だけど、今のところ、ストレスってあんまり感じてないつもりだけど・・・。
いやいや、そんなことはないのかもしれない。
毎日、たいしたことしてないのに、なぜかソワソワしている気がする。
最近、いろんな人のブログを見るようになった。
治療を頑張ってる人、治療を終え仕事を頑張ってる人、転移再発してもあきらめずに頑張ってる人・・・。
すごいな・・・ワタシも頑張らなきゃ・・・って。
知らず知らずのうちに、自分にプレッシャーかけてたのかな。
あとは、家族のこと。
ダンナも病気もち。
子どもも何かと不調を訴える。
家族みんな健康じゃなくちゃ！！とあせる気持ち。
小さないろんなことが積み重なってストレスになってたのかな。
よくわかんないけど（苦笑）
身体はきちんとSOS出してる。
このままでは負のスパイラルから抜け出せない。
ガン発覚前、健康だと過信していたときには見過ごしていたSOS。
同じことは繰り返さない。繰り返してはいけない。
身体を整えなければ。
とりあえず、内科的にもう一度きちんと診察してもらおう。
問題なければ、精神的なものだろう。
漢方とかいいかも！←ブロ友さんの影響あり・笑
そうだ、漢方内科に行ってみよう
つづく