今日から11月突入！油断しちゃいけません！
この時期が早期割引多しなんです！(笑)年賀状なら５０パーセントＯｆｆ等
ちゃっかりして、師走はゆとりで過ごしたいですね。
私の念願だった「夜ヨガ」のご案内です。
きっかけは、先月求められて24名様へ金曜日の夜３回完結の夜ヨガを開催しました。
ご参加の方の表情や感想を伺ったら、また金曜日の夜に開催したいと強く思いました。
スペースに限りがありますので12名ほどの予約制となります。
金曜のはじける夜でもいいのですが（笑）1週間をリセットし再生する金曜日でもいいな～とご賛同の方ぜひご参加されませんか。
また嬉しいことに開催日は「新月から４８時間以内」の日なのです。願いごとをする特別な日なのご存知でしたか。
つまり種まきの日（時間）にヨーガをスタートすることとなりました！嬉しい😂
新月の日に願い事をするだけで、その願いが叶う…。そんな都合のいい話、あるわけない？
でも「新月の願い事」は太古の昔から人々に信じられてきました。そしてなぜか、現代でもなおその力を信じ、実行し続ける人が絶えないのです。
世界のエグゼクティブや経営者はほぼ知っています。と聞きました。
方法は簡単、特別なモノもお金も必要ありません。クラスの皆さんにも幸せを願いたいのでちょっと試してみませんか。
少し種まきへの考え方、アイディアが必要なので絵本とヨーガ、新月のお話も初日はさせて頂きます。お会いできますことを心より楽しみにしています。
夜hugme Yoga
～ 自分を整えるヨーガ × 大人への絵本 ～
11月9日・16日・30日 （金曜日）
ファミリーマート琉球大学附属中学前店 近く「Fitrain２４」目印
入室（大人への絵本の時間） 19:15～
自分を整えるヨーガ 19:30～20:45 （75分間）
1500円/回 （定員12名様）残席7席
※体験日 11/9 （特別料金 500円）
ご予約はｸﾘｯｸ ※備考欄に夜ヨガ希望および、ご参加日をご記入ください
ご持参するもの: ヨガマット お飲み物
お願い：ご参加２時間前よりお食事をお控え下さい。
心と体をリセットするヨーガでご自身を整える時間にしませんか。凝り固まった自分のほぐしから、ポーズ、呼吸法、瞑想の段階でクラスを展開します。
またヨーガの前に大人にだからこそ、絵本を一冊読んでさしあげたいと存じます。
自分へのご褒美の時間です。心をこめてご指導させて頂きます。
ヨーガの強度（★★☆☆☆)
※お子様のご同行はご遠慮願います。
ご参加ご予約要 ご予約はｸﾘｯｸ
※備考欄に夜ヨガ希望および、ご参加日をご記入ください